ម្សៅខ្ញីខ្មៅមួយកញ្ចប់មានចំនុះ ១០០ ក្រាម ដែលអាចប្រើបានរយៈពេលប្រមាណ៣ខែ។ ម្សៅខ្ញីខ្មៅជាផលិតផលធម្មជាតិ ១០០% មិនមានបន្ថែមពណ៌ ក្លិន ឬ សរធាតុគីមីឡើយ ហើយលើសពីនេះទៀតខ្ញីខ្មៅដែលយកមកផលិតជាម្សៅខ្ញីខ្មៅគឺត្រូវបនដាំដុះនៅលើភ្នំគូលែនដែលមានរយៈកំពស់ប្រហែលជាង ៥០០ ម៉ែត្រខ្ពស់ជាងនូវ៉ូទឹកសមុទ្រ នឹង សីតុណ្ហភាពដែលសមស្របបំផុតសំរាប់រុក្ខជាតិប្រភេទនេះ។
អត្ថប្រយោជន៏ តែខ្ញីខ្មៅ ឬខ្ជាយខ្មៅចំពោះសុខភាព ៖
1. ជួយគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធឈាមក្នុងខ្លួនឲ្យដំណើរការល្អ
2. ជួយបង្កើនថាមពលនៅក្នុងខ្លួន
3. ជួយស្តារថាមពលរហ័ស និងពង្រឹងរាងកាយឲ្យមាំមួន
4. បង្កើនរំញោចប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ
5. ការពាររលាក និងប្រឆាំងអាលែកហ្ស៊ីទូទៅ (ច្រើនជាងប្រភេទខ្ញីដទៃទៀត)
6. ជួយការពារមិនឲ្យធាត់ សំរកទម្ងន់ គ្រប់គ្រងទម្ងន់
7. ជួយទប់ស្កាត់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
8. ជួយការពារជំងឺបេះដូង
9. ជួយការពារជំងឺឡើងឈាម
10. ជួយការពារជំងឺដាច់សសៃឈាមខួរក្បាល
11. ជំនួយខួរក្បាល ពង្រឹងការចងចាំ
12. ជួយធ្វើឲ្យសំរាន្តលក់ស្រួល
13. ជួយកាត់បន្ថយស្រ្តេស
14. ជួយគ្រប់គ្រងវដ្តរដូវ
15. ជួយរក្សាលំនឹងអ័រម៉ូន
16. ជួយឲ្យស្បែកស្អាត និងភ្លឺរលោង
17. ប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងភាពចាស់
18. មានឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម
19. ជួយបំបាត់ទល់ខ្យល់ (ជួយអោយដើរខ្យល់បានស្រួល)
20. ជួយឲ្យជាសះស្បើយឆាប់រហ័ស
21. ជួយបន្ថយការឈឺចាប់
22. ជួយបង្កើនថាមពលសុខភាពផ្លូវភេទបុរស និងស្ត្រី
23. បង្កើនការផលិតអ័រម៉ូនតិះស្តូស្ត័ររ៉ូនសំរាប់បុរស
24. ជួយពន្យាពេលភាពរឹងមាំប្រដាប់ភេទបុរស
25. ចញ្ចឹមក្រពេញប្រូស្តាត
ម្សៅខ្ញីខ្មៅ
វិធីប្រើ: ពិសា ម្សៅខ្ញីខ្មៅ ១ថ្ងៃ ១ដង 1/2 ស្លាបព្រាតូច ឆុងជាមួយទឹកក្តៅដាំពុះ រួចពិសាធម្មតា ឬលាយជាមួយទឹកផ្លែឈើដែលលោកអ្នកចូលចិត្ត ពិសា៣០នាទីមុន ឬក្រោយអារហារ ពេលព្រឹក ឬ អារហារពេលល្ងាច
The Health Benefits of Black ginger (Local known as Pratel Thleum Chhke)
1- Regulates blood circulation
2- Increase energy
3- Strengthen body and energy
4- Create nerve stimulus
5- Anti-allergic & inflammatory (more than any other Ginger species)
6- Anti-obesity effects
7- Reverse Diabetes
8- Heart disease
9- Treats high blood pressure
10- Prevention for strokes
11- Improve brain function
12- Deeper sleep
13- Higher stress tolerance
14- Regulate menstruation cycle
15- Balance the hormones
16- Promote healthy and glowing skin
17- Anti-Aging Effects
18- Antioxidants
19-
20- More rapid wound healing
21- Reduce pain
22- Stimulates testosterone production
23- Enhancing male and female sexual functions
24- Prolongs erection duration
25- Nourish the prostate gland
